Broccoli cu ulei de masline si usturoi

de Bya Ralu in Aperitive / Garnituri, 14 Iun 2012 | 15008 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 g brocoli congelat
  • 3-4 catei de usturoi
  • ulei de masline
  • sare,piper alb,patrunjel maruntit,oregano
  • marar
  • cateva frunze de ardei iute
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Broccoli cu ulei de masline si usturoi:

Broccoli se pune intr-o oala in apa cu sare, timp de 10-15 minute. Se scot cu o strecuratoare, se lasa putin sa se raceasca, dupa care se taie felii subtiri ce se pun intr-o tigaie cu ulei de masline (o ceasca mica) si catei de usturoi pisat. Se lasa 10 minute la foc potrivit. Se pun toate condimentele, iar cand e aproape gata se pune mararul tocat marunt.

Daca ti-a placut reteta noastra "Broccoli cu ulei de masline si usturoi" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Slimline Barista

- 500 lei
1699.99 lei
1199.99 lei

Aparat de vidat VS5910X

- 300 lei
1799.99 lei
1499.99 lei

COMENTARII (20)

Bya Ralu 1

15.06.2012, 09:27

nu mai am,sa papt imediat

Mihaela11_jo 1

15.06.2012, 23:34

Delicios

Bya Ralu 1

16.06.2012, 11:27

multumesc

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

Negresa de post - Reteta delicioasa si economica

de laura_n 7

pe 12.03 la 17:05

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]