Ciorba dietetica

de Andreea Baraboi in Pui, 17 Dec 2014 | 4419 vizualizari

 

O ciorbita este mereu un deliciu pe timpul iernii !

 

INGREDIENTE

  • 3 pulpe dezosate de pui
  • 1 ceapa medie
  • un morcov
  • o bucatica de telina
  • 1 pastarnac
  • patrunjel
  • 3 oua
  • 4 iaurturi dietetice 0.01 %grasime
  • secretul gustului dupa gust
  • piper
  • o capatina usturoi medie
  • otet dupa gust .
Portii: -
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciorba dietetica:

Am  spalat pulpele si le-am  taiat in doua si le-am pus la fiert in 2 litri apa .

Cand au inceput sa fiarba le-am spumuit si am adaugat legumele curatate dar intregi .

Cand au  fost fierte le-am scos si le-am pasat cu robotu de bucatarie iar apoi le-am adaugat in zeama  in care au fiert .

Intr-un bol am  batut ouale cu iaurturile si usturoiul pisat si am  batut bine cu telul.

Am dat  oala de pe  foc si am adaugat  compozitia de mai sus  amestecand bine.

Am pus oala pe foc si am lasat sa dea un clocot dupa care am adaugat  otetul dupa gust.

La finalizarea supei am  adaugat o ploaie de patrunjel si am dat de pe foc.

Pofta buna !

TIPS-URI

1

este un fel de ciorba raudateana !

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciorba dietetica" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (8)

Merisor 1

17.12.2014, 19:55

Tare buna ciorbita ta!

Andreea Baraboi 1

17.12.2014, 20:24

multumesc

mirela0911 1

17.12.2014, 21:03

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Aripioare de pui in sos