Creveti cu broccoli si legume sote

de Bya Ralu in , 20 Iun 2018 | 3872 vizualizari

 

"Gatesc cu noile condimente Delikat cu ingrediente 100% naturale "
 

 

INGREDIENTE

  • 1 punga de creveti congelati curatati
  • 1/2 de broccoli
  • 1 morcov
  • 1 ceapa alba
  • vin alb
  • ulei de masline
  • unt
  • boia dulce delikat/ maghiran delikat
  • sare/piper
  • zeama de lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Creveti cu broccoli si legume sote:

Ceapa se toaca marunt, iar morcovul se taie rondele, se pun intr-un wok cu ulei de masline si se lasa pana se inmoaie ceapa, dupa care se acopera cu apa si se lasa la foc mic sa fiarba legumele.

Broccoli se rupe in bucati mai mici, se pune la fiert intr-o craticioara in apa clocotita cu sare.

Cand s-au fiert, se scurg si se adauga in wok peste morcovul si ceapa fierte.

Se pune ulei de masline, untul, sare, piper si se soteaza la foc iute.

Crevetii se pun separat intr-o tigaie cu ulei de masline, se adauga boia dulce si putin maghiran, se prajesc pe ambele parti, dupa care se pune vin alb si putina zeama de lamaie.

Crevetii se pun deasupra legumelor sotate.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Creveti cu broccoli si legume sote" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu cacao, cremă de vanilie și căpșuni - Deliciu aromat și pufos

pe 06.06 la 13:47

Clătite bănățene - Gustul copilăriei

pe 06.06 la 12:34

Rulouri picante cu brânză și miere - Gustarea inedită și delicioasă

pe 06.06 la 10:12

Salată cu cartofi noi la cuptor - Rețeta gustoasă și plină de savoare

pe 05.06 la 08:10

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2441 puncte

RODIMUR

1145 puncte

vasimur

238 puncte

Panacris

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Somon cu legume la cuptor - Rapid, usor si foarte gustos