Fasii de vita cu susan si ceapa verde

de laylalala in Vita, 26 Apr 2010 | 6177 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 gr muschi de vita, taiat fasii
  • 2 linguri zahar brun
  • 4 linguri sos de soia
  • 4 linguri otet balsamic
  • 4 catei de usturoi, zdrobiti
  • 1 lingura ulei de nuci
  • sare si piper negru
  • 2 linguri ulei de floarea-soarelui
  • 8 fire de ceapa verde, injumatatite apoi taiate pe lung, in fasii
  • 2 linguri seminte de susan
  • orez fiert, pentru servire
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fasii de vita cu susan si ceapa verde:

Intr-un vas, amesteca zaharul, cu sosul de soia, otetul balsamic, usturoiul, uleiul de nuci, sare si piper negru dupa gust.Adauga carnea, amesteca bine si las-o sa stea la marinat min. 1 ora.
Incinge uleiul de floarea-soarelui intr-o tigaie wok.Adauga carnea cu marinata si prajeste-o 8-10 minute.Adauga ceapa verde si caleste totul rapid 2-3 minute.Adauga semintele de susan si caleste inca 1 minut.Serveste preparartul cu orez fiert

Daca ti-a placut reteta noastra "Fasii de vita cu susan si ceapa verde" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu mure si ciocolata

de oanapl 8

ieri la 22:27

Cartofi prăjiți cu ouă ochiuri - Rețeta îmbunătățită și gustoasă

pe 25.04 la 09:05

Bărcuțe cu spanac și ouă - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 25.04 la 08:41

 Noodles cu porc și legume – Rețeta savuroasă și rapidă

pe 25.04 la 08:35

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2468 puncte

RODIMUR

2101 puncte

vasimur

191 puncte

Valclaudia

100 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Carne de vita cu varza creata, morcovi si pere