Frigarui din piept de pui marinat in iaurt, cu legume

de Sim0na in Pui, 31 Iul 2012 | 7623 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 piept de pui mare
  • 200 g iaurt natural 3,5%
  • 1 lingurita usturoi granule
  • 2 lingurita sos Worcestershire
  • 1 lingurita sare
  • 1 praf de piper
  • 2 lingurite ulei de masline
  • ½ lingurita boia dulce
  • rosii
  • ardei gras verde
  • ardei gras rosu
  • ciuperci
  • ceapa alba
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Frigarui din piept de pui marinat in iaurt, cu legume:

Pieptul de pui l-am taiat cubulete potrivit de mari si l-am pus la marinat intr-un amestec facut din iaurt, usturoi granulat, sos Worcestershire, sare, piper, ulei de masline si boia dulce. Am dat la frigider pentru 24 ore.

Dupa timpul de marinare am format frigaruile alternand bucatile de piept cu legumele, dupa cum doreste fiecare, apoi le-am pus pe gratar, si le-am lasat pana s-au rumenit bine.

Noi am servit frigaruile cu o salata asortata mare!

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Frigarui din piept de pui marinat in iaurt, cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pască fină cu ciocolată - rețeta delicioasă și ușor de făcut

ieri la 10:31

Friptură de porc cu cartofi și leurdă la cuptor – rețetă simplă și aromată

pe 27.03 la 14:53

Salată turcească de morcovi - Gust și savoare într-o rețetă simplă și rapidă

pe 27.03 la 10:35

Cozonac bicolor cu Nutella și alune de pădure – rețetă de casă perfectă

pe 26.03 la 11:58

Paine pufoasa de casa - Reteta cu reusita garantata

de laura_n 7

pe 25.03 la 13:02

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1014 puncte

Sidy

114 puncte

mirela0911

100 puncte

Bucataras Anca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]