Gulas de Soia Inedit cu chimen

de Dya Daniela Andrei in Mancaruri de post, 25 Apr 2013 | 9785 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • un pachet de Soia cuburi Inedit
  • 2-3 linguri cu suc de rosii
  • 1/2 l supa de legume
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 4-5 catei de usturoi
  • 1 fir de ceapa verde
  • 2 cepe albe
  • 2 morcovi
  • ardei iute
  • 2 cartofi
  • 1 rosie
  • condimente: o lingurita de chimen, sare dupa gust, un praf de chili, busuioc si tarhon
  • optional: marar sau/si patrunjel
Portii: 4
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Gulas de Soia Inedit cu chimen:

Incepem prin a fierbe cuburile de soia Inedit pentru 15-20 de minute. Le presam usor cu o paleta pentru a elimina surplusul de apa, dupa care le calim impreuna cu ceapa si usturoiul tocate marunt. Cand acestea din urma devin translucide, adaugam ardeiul gras, morcovul si rosiile (feliate/cuburi). Condimentam dupa gust, adaugam supa de legume si cartofii. Lasam sa fiarba totul la foc mic, pana ce cartofii sunt suficient de moi, adaugam ardeiul iute si sucul de rosii, si, mai lasam 5-10 minute, cat sa dea intr-un clocot. La final presaram marar sau patrunjel proaspat. Sa aveti pofta!

TIPS-URI

1

Daca va place chimenul, pentru un plus de aroma, adaugati-l macinat!

Daca ti-a placut reteta noastra "Gulas de Soia Inedit cu chimen" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

la 09:13

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

pe 23.06 la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancarica de ardei copti cu rosii