Retete de post economice.
Cea mai simpla si economica reteta de post si bineinteles, contine chia... :P ;))
INGREDIENTE
- 3 linguri chia
- 100 ml apa
- 2 linguri zeama de lamaie
- 1 ceapa
- 1 lingura ulei de masline
- sare
8comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Icre de chia:
Amestecam semintele de chia cu apa. Cat se hidrateaza chia, tocam ceapa. Adaugam peste chia, ceapa, zeama de lamaie si uleiul. Amestecam, potrivim gustul de sare si dam la frigider pana servim.
Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Icre de chia" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1537 puncte
1330 puncte
159 puncte
112 puncte
103 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
