Mancarica de dovlecei cu soia

de Lau in Mancaruri de post, 4 Apr 2019 | 6091 vizualizari

 

Retete de post creative

 

INGREDIENTE

  • 1 dovlecel potrivit
  • 250 g soia cuburi
  • 1 morcov
  • 1 ardei rosu
  • 1 cutie de rosii in suc
  • 2 cepe
  • sare
  • piper
  • boia de ardei dulce
  • busuioc verde
  • patrunjel verde
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancarica de dovlecei cu soia:

Soia o fierbem conform instructiunilor de pe pachet, le scurgem bine de apa si le presam usor pentru a scapa de apa pe care a absorbit-o la fiert.

Intr-o cratita calim ceapa cu morcovul, adaugam ardeiul tocat, rosiile cu sucul, adaugam ardeii taiat cubulete mai mari, cuburile de soia, o cana de apa calduta.

Potrivim de condimente dupa gust si lasam sa fiarba cca 15 min,adaugam busuioc verde tocat marunt si mai lasam sa fiarba un colot.

La final adaugam patrunjel verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancarica de dovlecei cu soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bruschete cu ceapă caramelizată și feta - Gustarea delicioasă care te cucerește

pe 13.06 la 18:21

Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut

pe 13.06 la 11:01

Paste cu ciuperci și parmezan - Rețeta gustoasă și rapidă

pe 13.06 la 08:32

Ștrudel cu fructe - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 12.06 la 10:52

TOP
utilizatori

Rocsi

1252 puncte

mirela0911

1000 puncte

Constelatialeu

1000 puncte

vasimur

196 puncte

RODIMUR

186 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Varză murată cu legume la Multicooker