Dintre pestii marini merluciusul este unul din cei preferati . nu este greu de cgicit de ce . Pentru ca are un gust nu foarte pronuntat si bineinteles ca nu are decat sirea spinarii , oase , ioc !!!
INGREDIENTE
- 1 kg trunchi merlucius
- 2 cepe verzi
- 1 ardei verde
- 1 tija telina apio
- 1 lingura boabe piper
- 1/2 lamaie zeama
- 4 linguri pasta de ardei Kapia
- 4 linguri ulei masline
- 1 lingurita rasa sare de mare
12comentează
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Merlucius cu legume la cuptor:
Trunchiul de merlucius se decongeleaza si se spala cu apa rece .
Legumele se curata . se spala si se taie rondele .
Asezati pestele intr-o tava , Sarati , stropiti cu lamaie si puneti deasupra lui in mod uniform restul ingredientelor . Turnati o cana cu apa .
Tava astfel pregatita se da la cuptor 30 minute .
TIPS-URI
1
Alegeti bucati de peste potrivite ca marime , astfel nu va mai fi nevoie sa portionati .
Daca ti-a placut reteta noastra "Merlucius cu legume la cuptor" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1328 puncte
300 puncte
218 puncte
100 puncte
88 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
