Piept de pui la rotisorul dietetic

de Dana Cristea - pusikmea in Pui, 18 Ian 2011 | 7112 vizualizari

 

pentru ca ieri am primit coletul cu premiul ales de mine in urma concursului de pe decoblog ( si anume un rotisor emailat, un fotoliu gonflabil si o ascutitoare pt morcovi) am trecut la treaba, cat am facut eu mancarica puiutul meu s- a relaxat in frumosul fotoliu :D

 

INGREDIENTE

  • un piept de pui
  • sare
  • piper
  • boia dulce/iute
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui la rotisorul dietetic:

Spalam pieptul de pui, il taiem felii potrivite, nici foarte groase, nici prea subtiri, le batem usor pe o parte.

Le condimentam cu sare, piper, boia pe ambele parti si le lasam cateva minute asa.

Punem o cana cu apa pe fundul rotisorului, apoi gratarul, iar pe gratar pieptul de pui, nu uitam sa punem capacul.

Punem rotisorul pe aragaz la foc mediu.

Din cand in cand completam cu apa pana se face pieptul de pui.

Iese foarte fraged si bun, fara stop de ulei.

Ma bucur tare mult ca l-am luat in primul rand pentru andutu, nu este foarte mare, nu stiu daca incape un pui in el, insa chiar sunt multumita de el.

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui la rotisorul dietetic" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

COMENTARII (15)

elena1988 1

18.01.2011, 19:59

super marfa ascutitoarea aia de morcovi

MIUTA 1

18.01.2011, 21:55

Foarte bun Un pupic pentru puisor

Dana Cristea - pusikmea 1

19.01.2011, 09:31

va multumesc

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Sote de mazare cu piept de pui