Pizza de regim

de cristina1985 in Pizza, 16 Aug 2014 | 4780 vizualizari

 

Este o pizza din tarate de ovaz si grau.

 

INGREDIENTE

  • 6 oua
  • 12 lg tarata de ovaz
  • 12 lg tarata de grau
  • 6 lingurite drojdie (la plic)
  • sare
  • porumb
  • 1 piept de pui
  • 15 masline negre
  • cascaval light
  • ardei copt
  • ciuperci (un borcan mic )
  • ketchup light
  • cimbru, busuioc uscat
Portii: 3
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pizza de regim:

Pieptul de pui se fierbe 1 ora.Se poate taia inainte de fierbere sau dupa.

Gogosarul copt se curata de pielita si se taie in bucati.

Un blat de pizza se face din :2 oua, 4 lg tarata de grau, 4 lg tarata de ovaz, 2 lingurite drojdie, sare.Toate se amesteca si se aseaza in forma rotunda , in tava (cu hartie de copt). Se baga la cuptor timp de 8 minute.

Se scoate din cuptor blatul si se pune poate pune putin ketchup amestecat cu cimbru si busuioc (pe blat) , apoi pieptul de pui , masline, ciuperci,  ardeiul , porumb si cascavalul taiat in bucati sau felii. Se introduce din nou la cupto pentru 12- 15 minute (eu am tinut 12 minute).

Pentru celelalte doua blaturi se repeta instructiunile.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pizza de regim" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (4)

babi5 1

16.08.2014, 23:33

dantes 1

17.08.2014, 08:36

Buna!

Sidy 1

17.08.2014, 14:11

Imi place mult topingul sanatos !

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pizza "turbata"