Pudra de granola cu seminte, nuci, ovaz si fructe

de Satisfyyourcravings in Jamie Oliver, 19 Iun 2016 | 4124 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 500 grame ovaz
  • 125 grame mix de nuci precum macadamia, alune de padure, nuci, nuci pecan, fistic, caju
  • 50 grame mix seminte precum chia, mac, susan, in, floarea soarelui, dovleac
  • 125 grame fructe uscate precum meriosare, afine, mango, caise, smochine, stafide
  • 1 1/5 linguri pudra de cacao
  • 1/2 lingura cafea macinata
  • 1/2 portocala mare
Portii: 16
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pudra de granola cu seminte, nuci, ovaz si fructe:

Se incalzeste cuptorul la 180 de grade Celsius. 

Se amesteca ovazul cu semintele, si nucile si se coc 15 minute. Se adauga fructele, pudra de cacao, cafeaua, si coaja de portocala rasa. 

Se transforma in pudra cu ajutorul unui robot de bucatarie, in ture, daca este nevoie. 

Se poate pastra in recipient inchis cu capac etans cateva luni. 

Delicios cu lapte, clatite, in smoothies, cu iaurt sau budinca de ovaz.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pudra de granola cu seminte, nuci, ovaz si fructe" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Înghețata de ciocolată

de RODIMUR 8

ieri la 22:51

Salată cu brânză feta pane - Rețeta simplă și gustoasă

ieri la 09:10

Tartă cu afine și cremă de vanilie - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 25.08 la 08:16

Mini quiche rapid cu șuncă și dovlecei - Simplu, ușor și gustos

pe 22.08 la 15:04

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Prajitura cu mere, afine, banana si nuci - Reteta rapida si delicioasa