Pulpe de pui cu spanac

de alldaycooking in Pui, 21 Apr 2012 | 6196 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • Pulpe de pui 2 buc
  • Cateva bucatele de sonc
  • Sare
  • Boia
  • Chimen
  • Coriandru macinat

Spanac:

  • 500 gr spanac
  • 1 cubulet de unt
  • 6 catei de usturoi
  • Sare
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pulpe de pui cu spanac:

Pulpele de pui le-am asezat in tava, apoi cu grija am desfacut pielita de carne fara a o inlatura complet. Am asezat bucatele de sonc pe carne, apoi am acoperit cu pielita. Am intors pulpele pe partea cealalta si am procedat la fel. Am presarat putin ulei de masline, sare, boia, chimen si coriandru macinat. Am introdus la cuptor la 250 grade Celsius. Dupa 10 minute am acoperit tava cu hartie de copt si am redus temperatura la 200 grade Celsius. Am lasat sa se coaca aprox. 30 de minute.

 Spanacul bine spalat l-am pus in apa clocotita si l-am lasat doar cateva minute sa fiarba. L-am pus in apa foarte rece pentru a-si mentine culoarea.Untul l-am pus sa se topeasca si l-am aromatizat cu cateii de usturoi taiati marunt. Am pus imediat spanacul si am lasat sa se calesca impreuna aprox. 5 minute. La final am presarat putina sare.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pulpe de pui cu spanac" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Negresa cu alune - Reteta simpla si delicioasa

de laura_n 7

ieri la 16:49

Clătită la cuptor -  Rețeta simplă și rapidă pentru un desert delicios

ieri la 10:02

Cartofi cu piept de pui gratinați la cuptor - Rețeta simplă și foarte gustoasă

pe 17.01 la 16:57

Pui în stil asiatic - Rețeta savuroasă și rapidă

pe 17.01 la 11:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

RODIMUR

926 puncte

Rocsi

640 puncte

 Merisor

300 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Piept de pui cu sos de curry si ananas