Salata de cruditati cu mango, sfecla si zmeura, cu dressing de mustar

de BurceaVasilica in Salate, 19 Feb 2017 | 3663 vizualizari

 

Dragostea e o salata ce are nevoie de urmatoarele ingrediente:

 

INGREDIENTE

  • 1 fruct de mango
  • 1 mar 
  • 2 morcovi mici 
  • 1 sfecla 
  • 150 gr zmeura 
  • 1 /2 ceasca miez de floarea soarelui prajit si sarat 
  • 1 lamaie 
  • 1 lingurita mustar 
  • ulei de masline 
  • sare
  • piper
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati cu mango, sfecla si zmeura, cu dressing de mustar:

Se spala fructele si legumele, apoi cele care necesita, se curata de coaja.

Morcovul si fecla se dau pe razatoarea mare. Mango si marul se taie cubulete mici.

Se pun intr-un bol pentru salata morcovul, sfecla, mango, marul si zmeura, impreuna cu miezul de seminte si coaja rasa de la lamaie.

Intr-un borcan, se pune zeama de la lamaie, uleiul de masline, mustarul, sarea si piperul si se agita borcanul pana obtinem un dressing omogen. Se toarna dressingul peste salata si se amesteca.

 Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati cu mango, sfecla si zmeura, cu dressing de mustar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biscuiți cu nucă și gem - Delicioși și ușor de făcut

ieri la 21:36

Garlic bread cu șnițel crocant – rețeta simplă care te cucerește prin savoare

pe 24.10 la 16:29

Sandwich cu șnițel și sos chimichurri - Savoare și aromă într-o rețetă rapidă

pe 24.10 la 11:26

Chiftele de pui la cuptor în stil turcesc - Super rapide, aromate și delicioase

pe 23.10 la 10:34

Tartă cu cremă de lămâie și lapte condensat - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 22.10 la 11:19

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1219 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

mirela0911

1006 puncte

simona72

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]