Salata de cruditati cu mango, sfecla si zmeura, cu dressing de mustar

de BurceaVasilica in Salate, 19 Feb 2017 | 3346 vizualizari

 

Dragostea e o salata ce are nevoie de urmatoarele ingrediente:

 

INGREDIENTE

  • 1 fruct de mango
  • 1 mar 
  • 2 morcovi mici 
  • 1 sfecla 
  • 150 gr zmeura 
  • 1 /2 ceasca miez de floarea soarelui prajit si sarat 
  • 1 lamaie 
  • 1 lingurita mustar 
  • ulei de masline 
  • sare
  • piper
Portii: 3
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati cu mango, sfecla si zmeura, cu dressing de mustar:

Se spala fructele si legumele, apoi cele care necesita, se curata de coaja.

Morcovul si fecla se dau pe razatoarea mare. Mango si marul se taie cubulete mici.

Se pun intr-un bol pentru salata morcovul, sfecla, mango, marul si zmeura, impreuna cu miezul de seminte si coaja rasa de la lamaie.

Intr-un borcan, se pune zeama de la lamaie, uleiul de masline, mustarul, sarea si piperul si se agita borcanul pana obtinem un dressing omogen. Se toarna dressingul peste salata si se amesteca.

 Pofta buna !

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati cu mango, sfecla si zmeura, cu dressing de mustar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biscuiți crăpați, cu lămâie - Delicioși și ușor de făcut

pe 30.05 la 16:01

Melcișori cu nucă și gem - Desertul rapid și delicios

pe 30.05 la 15:03

Bruschete cu brânzeturi - Gustarea perfectă pentru orice moment

pe 30.05 la 10:53

Ardei umpluți cu brânză, la cuptor - Rețeta simplă, rapidă și gustoasă

pe 29.05 la 10:19

Cartofi la cuptor cu ceapă caramelizată și feta - Rețeta delicioasă care te va cuceri

pe 28.05 la 09:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2140 puncte

Rocsi

1164 puncte

Panacris

243 puncte

abstract01

200 puncte

RODIMUR

129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de fasole rosie