Salata de orez cu legume si ton

de - Andreea - in Ton, 21 Aug 2014 | 6722 vizualizari

 

O bunatate...mai ales ca se serveste rece si poate fi preparata de pe o zi pe alta ..

 

INGREDIENTE

  • 2 cani cu orez ( 500 gr )
  • 260 gr mix legume ( morcov,mazare,porumb dulce,fasole verde)
  • 240 gr ton in ulei
  • 1 lingura otet balsamic
  • sare
  • piper
  • ulei de masline
Portii: 8
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de orez cu legume si ton:

Punem orezul la fiert in apa cu sare.La 2 cani cu orez am folosit aceeasi cantitate de apa.De preferinta sa folositi un tip de orez special pentru salate.Lasati sa fiarba amestecand din cand in cand cu o lingura de lemn.

Cand orezul a fiert il trecem sub un jet de apa rece pentru a opri procesul de fierbere.

Punem orezul intr-un bol si il lasam pana se raceste complet.

Adaugam mixul de legume fierte si scurse bine de apa,tonul scurs bine de ulei,otetul balsamic,ulei de masline , sare si piper dupa gust .

Amestecam bine ingredientele si gustam in cazul in care mai trebuie sare .

Punem bolul la frigider pana in momentul servirii . 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez cu legume si ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Papanași cu fructe confiate - Reteta dietetică la cuptor

de RODIMUR 8

pe 07.10 la 22:34

Plăcinte cu gem - Rețeta rapidă pentru un desert delicios

pe 07.10 la 10:31

Omletă țărănească - Rețeta savuroasă și rapidă

pe 05.10 la 10:09

Prăjitură cu gutui - Rețeta gustoasă cu parfum de toamnă

pe 02.10 la 15:05

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

150 puncte

MotanLaOale

28 puncte

alex2405

4 puncte

VI

VI 1

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește