O salata rapida plina de vitamine si foarte satioasa.
INGREDIENTE
- 100g spanac
- 50g cascaval
- 8 carnati de bere
- 1 fir praz
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingura miere
- 2 linguri otet de mere cu miere
- 20-30 rosii cherry
- Sare
17comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata de spanac crud cu carnati:
Spalam spanacul in mai multe ape si-l lasam la scurs. Daca frunzele sunt mari, il maruntim putin.
2 carnati ii taiem in feliute, iar 6 ii crestam la capete, ii punem la prajit, in uleiul incins pentru1-2', pana rondelele se rumenesc si bucatile crestate ''Infloresc", apoi ii scoatem pe o farfurie. Spalam si taiem fideluta prazul, pe care-l prajim in uleiul aromat de la carnati, pentru inca 1-2’ apoi adaugam rosiile, mierea, otetul si la urma, carnatii prajiti. Amestecam, asezonam si asa fierbinte rasturnam totul peste spanac. Cu o paleta, omogenizam, scoatem in farfurii, rupem fasii de cascaval pe care le punem deasupra salatei si servim.
Pofta buna!
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (17)
Foarte, foarte sanatos spanacul pregatit asa!
Si eu am avut dar.......l-am facut cu sos
.....sa pape si barbatelul!
uite asa am mancat si eu spanac mi-a facut socrul meu salata de spanac si mi-a placut mult 
nu stiu ce dressing a folosit dar o sa incerc reteta ta, dar fara carnati ca-s la dieta
Simplu si sanatos!
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1103 puncte
1049 puncte
1000 puncte
1000 puncte
222 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
