Un pahar cu vitamine pentru micul dejun, o reteta de post usor de preparat
INGREDIENTE
- sucul de la 2 portocale
- 250 gr. piersici coapte, tăiate felii
- 250 gr. Iaurt Joya Natur
- 2 linguri de suc de lămâie
- 2 linguri miere
- 100 ml apa rece
13comentează
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Shake de piersici si portocale:
Incepeti prin a pasa piersicile coapte in prealabil si taiate felii.
Cand acestea au devenit pasta, amestecati-le cu sucul de portocale, iaurtul de soia, sucul de lamaie, mierea si apa si mixati tote ingredientele in blender.
Veti obtine o bautura revigoranta si foarte sanatoasa, perfecta pentru micul dejun.
Reteta advertorial Joya
Daca ti-a placut reteta noastra "Shake de piersici si portocale" nu uita sa-i faci un review.
)))
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1118 puncte
1000 puncte
182 puncte
100 puncte
52 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
