Smoothie cu avocado si castravete

de adnia in Bauturi, 6 Mai 2013 | 6582 vizualizari

 

Daca tot a venit caldura, am inceput sa prepar tot felul de bauturi energizante si pliiine de vitamine! Din pacate, aparatura din dotare nu ma prea ajuta, dar tot incerc mereu sa gasesc solutii!

 

INGREDIENTE

  • Avem nevoie de:
  • -1/4 castravete proaspat
  • -1/2 avocado
  • -zeama de la 1 lamaie
  • -3 frunze salata
  • -3 frunze papadie
  • -3 frunze untisor
  • -1 legaturica macris salbatic
  • -2-3 linguri miere, dupa preferinta
  • -2 pahare apa
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu avocado si castravete:

Se mixeaza toate ingredientele in vasul blenderului, pana devine o pasta fina si cremoasa, se toarna in pahare, se decoreaza cu capsuni proaspete si serveste.

Enjoy!

TIPS-URI

1

-daca obtineti o consistenta prea groasa, smoothie se dilueaza cu putina apa plata

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu avocado si castravete" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu crema de fistic, ciocolata si zmeura

de Rocsi 9

ieri la 20:05

Ridichi murate – rețetă simplă și rapidă

pe 29.04 la 09:58

Pui cu smântână și usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

pe 27.04 la 09:59

TOP
utilizatori

oanapl

2011 puncte

Rocsi

268 puncte

mihaelar63

100 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]