Smoothie cu avocado, spanac si banana

de oanapl in Love Smoothies, 24 Iun 2021 | 4230 vizualizari

 

Astăzi mi-am pregătit pentru micul dejun acest smoothie și spre surprinderea mea a fost delicios. Vă recomand să-l încercați și voi și să vă convingeți.
L-am pregătit cu băutură bio de soia Naturli cu vanilie. Aceasta este 100% pe bază de plante. În plus e bio, fără gluten și fără lactoză.

 

INGREDIENTE

  • ½ avocado foarte copt
  • 40g baby spanac
  • 1 banană
  • 200ml băutură bio de soia Naturli cu vanilie
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu avocado, spanac si banana:

Speli frunzele de spanac și le pui în blender.

Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste spanac.

Cureți avocado de coajă, îndepărtezi sâmburele și îl tai felii, apoi îl adaugi în blender.

Pui 200ml băutură bio de soia Naturli cu vanilie și pornești blenderul. Amestecul îl treci prin blender până când obții o pastă omogenă, ca un piure. Decorezi după imaginație.
Servești rece.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu avocado, spanac si banana" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

ieri la 18:00

Supă rece de castraveți - Răcoritoare și plină de savoare

ieri la 09:48

Quiche cu dovlecei - Varianta rapidă cu lipie

pe 02.07 la 09:50

Frigănele reinterpretate la cuptor - Super gustoase și rapide

pe 01.07 la 10:33

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mic dejun buzunar - Rețeta rapidă și gustoasă