Stiuca cu legume

de mihaelar63 in Peste, 16 Dec 2013 | 11556 vizualizari

 

E vremea preparatelor la cuptor . Sunt mai sanatoase inabusite-coapte decat prajite .

 

INGREDIENTE

  • 1 kg rondele stiuca
  • 1 morcov
  • 1 praz
  • 2 rosii
  • 1 pahar vin alb
  • 50 ml ulei masline
  • sare
  • piper alb
  • rosii , masline - pt. decor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Stiuca cu legume:

Rondelele de stiuca se sareaza , se pipareaza si se pun intr-o tava .

Legumele se spala , se curata , se taie marunt si se pun deasupra pestelui.

Se pune un pahar de apa, vinul  si uleiul .

Se da la cuptor 20 minute .

Serviti pestele decorat cu rosii, masline si verdeata .

TIPS-URI

1

Preferati pestele proaspat .

Daca ti-a placut reteta noastra "Stiuca cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bruschete cu ceapă caramelizată și feta - Gustarea delicioasă care te cucerește

pe 13.06 la 18:21

Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut

pe 13.06 la 11:01

Paste cu ciuperci și parmezan - Rețeta gustoasă și rapidă

pe 13.06 la 08:32

Ștrudel cu fructe - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 12.06 la 10:52

TOP
utilizatori

Rocsi

1252 puncte

mirela0911

1000 puncte

Constelatialeu

1000 puncte

vasimur

196 puncte

RODIMUR

186 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Somon si dorada marinate pe pat de sare la cuptor