Chiftele cu spanac si naut

de Lau in Mancaruri de post, 20 Feb 2018 | 4586 vizualizari

Chiftele cu spanac si naut
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva naut
  • 200 g spanac
  • 1 ceapa mica
  • 4 catei usturoi
  • 3 linguri faina
  • patrunjel verde
  • sare
  • piper
  • 100 g faina
Lau

9

Lau

Bucataras Suprem

Imi place 13 imi place Comenteaza 14comentează
Adauga la favorite 1 reteta favorita

Taguri: chiftele cu spanac si naut, chiftele legume, chiftele de post, retete de post, retete cu legume, retete cu spanac, retete cu naut, retete Mancaruri de post

Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftele cu spanac si naut:

Scurgem nautul de zeama, il trecem pe sub un jet de apa rece.

Il pisam cu blenderul, adaugam spanacul tocat (eu am avut de la congelator), patrunjelul tocat, usturoiul pisat, ceapa data prin razatoare si scursa bine de apa, faina si condimente dupa gust.

Amestecam bine, cu mainele umede formam chiftele, le trecem prin faina si pe prajim in uleiul incalzit.

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftele cu spanac si naut" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Chiftele cu spanac si naut-0
Chiftele cu spanac si naut-1
Chiftele cu spanac si naut-2
Chiftele cu spanac si naut-3
Chiftele cu spanac si naut-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Capac detasabil filtru pentru Prima Latte II
49.99 Lei
Adauga in cos

Sandwich-Maker Panini Large
- 40 %
329.99 lei
199.00 lei
Adauga in cos

Aparat de vidat alimente VS1190X-01
- 50 %
649.99 lei
324.99 lei
Adauga in cos

Aparat de vidat VS3190X-01
- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

de Rocsi 9

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara
reteta Ștrudel de post cu ciuperci - Crocant și savuros

de Bucataras 6

Ștrudel de post cu ciuperci - Crocant și savuros
reteta Fasole frecata cu usturoi si mamaliguta-post

de nadina73 3

Fasole frecata cu usturoi si mamaliguta-post
reteta Chiftelute de soia

de adry88 1

Chiftelute de soia

COMENTARII (14)

elucubratiiculinare

elucubratiiculinare 1

22.02.2018, 08:49

sanatoase

dantes

dantes 1

22.02.2018, 09:36

Bune!

Lau

Lau 1

22.02.2018, 19:44

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 7

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...
Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru ocazii speciale

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 6

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
Tort cu crema de ciocolata - Desertul perfect pentru orice ocazie

de Retete_gustoase 1

Tort cu crema de ciocolata - Desertul perfect pentru orice ocazie
Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor

de oanapl 7

Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă cremă de linte - Rețeta delicioasă de post

de Bucataras 6

Supă cremă de...

la 09:54

Tarta cu capsuni si crema de vanilie cu frisca – Desert delicios si usor

de Retete_gustoase 1

Tarta cu capsuni...

ieri la 20:20

Covrigi cu semințe - Rețeta simplă din 3 ingrediente de bază

de Bucataras 6

Covrigi cu...

ieri la 09:45

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

de Rocsi 9

Chiftele de post...

pe 11.03 la 20:54

Paste Aglio, Olio e Peperoncino – Gust și savoare într-o rețetă simplă de post

de Bucataras 6

Paste Aglio, Olio...

pe 11.03 la 09:08

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

vasimur

vasimur

Supă cremă de linte - Rețeta delicioasă de post
vasimur

vasimur

Peretele lui RODIMUR
oanapl

oanapl

De pe telefon nu-mi mergea nici mie, dar de pe calculator merge.

Peretele lui oanapl
oanapl

oanapl

Ce apetisante sunt! Aș servi și eu o porție!

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
MotanLaOale

MotanLaOale

Supă cremă de linte - Rețeta delicioasă de post
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

adriana65

adriana65 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Mirela Suba

Mirela Suba 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

mirela0911

mirela0911 8

1000 puncte

vasimur

vasimur 4

602 puncte

mihaelar63

mihaelar63 9

600 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

555 puncte

Rocsi

Rocsi 9

438 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Mancare de fasole verde cu naut

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta