Sandwich Club cu avocado si sardine

de Catalina L in Sandvisuri, 5 Iun 2018 | 4489 vizualizari

 

"picnicul bucatarasilor"
Usor si rapid de facut.
Variantele sunt nelimitate, totul depinde de painea si ingredientele pe care le aveti la dispozitie.
De obicei sunt cu pui sau sunca sau jambon, eu va prezint o varianta cu sardine.
Si in loc de maioneza clasica, va propun o crema delicioasa de avocado cu branza de capra.
https://blogulluicatalina.blogspot.com/2018/06/sandwich-club-cu-avocado-si-sardine.html

 

INGREDIENTE

Pentru crema:

  • 90 g de branza de capra proaspata
  • 1 avocado de calitate
  • 1/2 lamaie verde /limeta
  • 1 ceapa salota sau o ceapa mica alba
  • sare, piper proaspat macinat

Pentru 2 sandwich:

  • 1 conserva de sardine in ulei
  • 6 felii de paine (toast, suedeza..etc)
  • 2 felii de rosie uscata in ulei de masline
  • 2 oua fierte tari
  • 1 rosie
  • cateva felii de castravete in otet
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandwich Club cu avocado si sardine:

    Spalati lamaia verde.
    Curati avocado-ul, taiati-l in 2, scoateti samburele si taiati-l felii.
    Stropiti-le cu zeama de lamaie.
    Mixati branza de capra, ceapa taiata marunt cu avocado-ul si coaja rasa de limeta.
    Puneti sare si piper.
    Scoateti sardinele din conserva, indepartati uleiul lor si osul principal.
    Incalziti painea usor.
    Pe prima felie etalati crema, puneti apoi jumatati de sardina si rondele de rosie proaspata. 
    Sarati si dati un tur de piper.
    Acoperiti cu a 2-a felie de paine, ungeti-o cu crema de avocado, puneti rondele de ou, rosia uscata taiata marunt si rondele de castravete in otet.
    Acoperiti cu a 3-a felie de paine.
    Apasati, taiati in diagonala pentru a obtine 4 triunghiuri.
    Fixati-le cu scobitori.
    Repetati pana terminati ingredientele.
    Nu-i chiar usor de mancat, dar este asa de bun !
Daca ti-a placut reteta noastra "Sandwich Club cu avocado si sardine" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Sendviş fitness