Unt din pere cu nuci de caju

de Catalina L in Vegan / Raw vegan, 31 Oct 2019 | 6816 vizualizari

 

Cunoasteti untul din fructe ?
Eu tocmai l-am descoperit si mi-a placut foarte mult.
O reteta fara zahar adevarat, o crema low carb pe care o puteti manca cu lingurita sau tartina pe paine de calitate, pe biscuiti sau umple o prajitura.
 
https://www.blogulluicatalina.com/2019/10/unt-din-pere-cu-nuci-de-caju.html

 

INGREDIENTE

  • 800 gr de pere tip Williams bio (4 pere)
  • 1 lingurita de esenta naturala de vanilie
  • 2 linguri de unt de nuci de caju ( optional , eventual unt de arahide)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Unt din pere cu nuci de caju:

Curatati perele si taiati-le cubulete.

Puneti-le intr-o oala pe foc cu vanilia si fierbeti-le .

Se vor transforma treptat in piure .

Gatiti pana cand apa lor se va evapora complet.

Amestecati.

Daca lasa prea multa apa le puteti scurge sau gati mai mult.

Dupa 20 de minute, le-am lasat inca 10 minute pentru a elimina lichidul ramas.

Lasati sa se raceasca.

Puneti-le in bolul mixerului cu untul de nuci de caju si mixati pana obtineti o crema fina si neteda.

Conservati la rece intr-un borcan ermetic.

Se poate conserva 2 saptamani la rece.

Daca ti-a placut reteta noastra "Unt din pere cu nuci de caju" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu vișine și mac, dulce și savuros

pe 27.01 la 14:58

Rețeta gustoasă de turte cu cașcaval la cuptor

pe 27.01 la 08:25

Plăcinte ardelenești cu cartofi și brânză de burduf, grozav de gustoase

de RODIMUR 8

pe 26.01 la 12:57

TOP
utilizatori

oanapl

4301 puncte

Panacris

1462 puncte

mihaelar63

1183 puncte

Mitinita

1100 puncte

MotanLaOale

1087 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Tarta cu blat raw vegan si pere