Piept de pui prajit

de babi5 in Pui, 1 Apr 2014 | Actualizat 1 Apr 2014 | 6886 vizualizari

 

Simplu de pregatit si bun pentru dieta.

 

INGREDIENTE

  • 500 gr.piept de pui dezosat
  • sare
  • piper
  • vegeta
  • sucul de la 1 lamie
  • 2 linguri ulei de masline
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui prajit:

Se spala carnea, se tamponeaza cu un prosop  absorbant de surplusul de apa.

Se portioneaza in patru bucati, apoi le batem .

Intr-un castronel amestecam :sarea,piperul,uleiul,vegeta  si sucul de lamaie apoi cu o pensula de silicon ungem frumusel bucatile de carne apoi le lasam 20 min la macerat ,dupa care  punem bucatile de carne in Dry Cooker si le prajim frumos pe ambele parti apoi se serveste cu o garnitura usoara de legume .. Pofta mare !

TIPS-URI

1

Tare buna este cu o garnitura de legume

2

Si nu numai dar pentru dieta sunt mai bune legumele

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui prajit" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (19)

Florentina_Cristina 1

02.04.2014, 19:22

babi5 1

02.04.2014, 20:43

Satisfyyourcravings,Florentina_Cristinamultumesc

Rahela Velicu 1

24.06.2021, 19:46

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură în două culori - Rețeta delicioasă cu biluțe de brânză și nucă de cocos

ieri la 10:53

Farfalle cu unt și cașcaval

de RODIMUR 8

pe 08.11 la 23:33

Tocanita de dovlecei, cu smantana – o mancare gustoasa si racoroasa

de vasimur 4

pe 07.11 la 09:10

Gnocchi cu cremă de Provolone Valpadana DOP, Pecorino Romano DOP și ciuperci

pe 06.11 la 14:13

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Valclaudia

1303 puncte

Miha

100 puncte

Rocsi

35 puncte

MotanLaOale

35 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]